מבצע משתלם במיוחד: 40% הנחה על קולקציית המזרנים

Powered by HuraTips.Com

Desktop Blog Banner Mobile Blog Banner

מאמרים

איך לגרום לתינוק לישון לילה שלם? המדריך להורים העייפים

איך לגרום לתינוק לישון לילה שלם? המדריך להורים העייפים

יוני

שעות הערב מתקרבות ואתם משכיבים את התינוק שלכם לישון. לאחר ניסיונות הרדמה ספורים אתם בטוחים שהוא עומד להירדם ויוצאים מהחדר...

היפרסומניה

היפרסומניה

יוני

ערנות ואנרגיה במהלך היום חשובים לניהול שגרת יום תקינה ופרודוקטיבית בעבודה, בלימודים ובבית. עם זאת, יש אנשים רבים שזה לא...

דיבור מתוך שינה: האם יש דרך לעצור זה?

דיבור מתוך שינה: האם יש דרך לעצור זה?

יוני

קרה לכם שהתעוררתם בבוקר וסיפרו לכם שדיברתם או מלמלתם מתוך שינה? אם כן, חשוב שתדעו כי מדובר בתופעה טבעית ושכיחה...

אינסומניה (נדודי שינה)

אינסומניה (נדודי שינה)

יוני

מחקרים רבים מצביעים על כך שלשנת לילה טובה ואיכותית יש השפעה על תפקוד תקין במהלך היום ועל שמירה על הבריאות...

צבעים לחדר שינה: איך להפוך את מרחב השינה למרגיע ונינוח?

צבעים לחדר שינה: איך להפוך את מרחב השינה למרגיע ונינוח?

יוני

כל אחד ואחת מאיתנו מכירים את התחושה החמימה שעוטפת את הגוף ובעיקר את הנפש כאשר נכנסים לחדר שינה במלון או...

המדריך לשינה טובה בהריון

המדריך לשינה טובה בהריון

יוני

נדודי שינה וקשיי שינה יכולים ללוות אנשים רבים במהלך חייהם, ואף להביא לפגיעה באורח החיים ובתפקוד היומיומי. נשים בהיריון עשויות...

כל מה שאתם צריכים לדעת על חלומות בהקיץ

כל מה שאתם צריכים לדעת על חלומות בהקיץ

יוני

הרגע שבו אנו מתנתקים מהמציאות ומניחים לעצמנו לשקוע לתוך המחשבות שלנו הוא רגע קסום שנותן לנו להירגע ולפתח את הדמיון....

כמו בסוויטה – טיפים לסידור המיטה שתרגיש יוקרתית מתמיד

כמו בסוויטה – טיפים לסידור המיטה שתרגיש יוקרתית מתמיד

יוני

השעון המעורר מצלצל, אנו פוקחים עיניים לעוד יום חדש, מצחצחים שיניים ושותים קפה. אבל מה עם המיטה? אם אתם לא...

סיפורים לפני השינה: כל הסיפורים המומלצים ללילה טוב

סיפורים לפני השינה: כל הסיפורים המומלצים ללילה טוב

יוני

מן השינה של הילד שלכם מתקרב ובא, אתם מובילים אותו למיטתו ומשכיבים אותו לישון. כעבור זמן קצר אתם מבחינים שהוא...

דלקת שדרה מקשחת

דלקת שדרה מקשחת

יוני

מי מאיתנו לא התעורר בבוקר וחווה כאבי גב עזים, או שהתכופף להרים משהו והדרך חזרה להתיישרות הייתה מייסרת במיוחד עבורו?...

ישן כמו תינוק, או שלא: הכל על שינה של תינוק

ישן כמו תינוק, או שלא: הכל על שינה של תינוק

יוני

הורים רבים מוטרדים בנוגע לשנת הפעוט שלהם: שאלות כמו “כמה שעות צריך לישון” ו”מתי צריך לישון” יכולות להתעורר מחדש בכל...

חוסר שינה: הסיבות, ההשפעות ודרכי המניעה

חוסר שינה: הסיבות, ההשפעות ודרכי המניעה

יוני

אחד מהמחירים שאורח החיים המודרני גובה מרבים מאיתנו בשלב זה או אחר בחיים הוא פגיעה בשינה ובאיכותה, וכן ירידה בשעות...

קפיצת הירדמות: למה זה קורה לנו ואיך להימנע מזה?

קפיצת הירדמות: למה זה קורה לנו ואיך להימנע מזה?

יוני

מגיעה שעת השינה שלכם, אתם נכנסים למיטה ברוגע ונשכבים לישון. כמה רגעים לאחר ההירדמות אתם מרגישים שאתם עומדים ליפול ואז...

חלום צלול: מה שאתם צריכים לדעת על חלימה מודעת

חלום צלול: מה שאתם צריכים לדעת על חלימה מודעת

יוני

קרה לכם שבזמן חלום הייתם במודעות שמה שאתם חווים הוא רק חלום? האם התעוררתם פעם מחלום לאחר שהרגשתם שאתם שולטים...

שמיכת כובד – כל היתרונות שלא ידעתם שקיימים בשמיכה כבדה

שמיכת כובד – כל היתרונות שלא ידעתם שקיימים בשמיכה כבדה

יוני

כיום יש כמה סוגי שמיכות שהמטרה שלהם בשורה התחתונה היא פשוט לחמם אותנו כשהטמפרטורות יורדות, אך בשנים האחרונות נכנס טרנד...

בד במבוק: הכול על הטרנד הירוק [והמפנק] שכבש את העולם

בד במבוק: הכול על הטרנד הירוק [והמפנק] שכבש את העולם

יוני

בשנים האחרונות בד הבמבוק הופך פופולרי יותר ויותר ברחבי העולם, ונראה שהטרנד הזה נחת גם בישראל. אנו נתקלים ביותר ויותר...

טקס שינה לתינוק: כל הטיפים שיעזרו לכם להרדים את הבייבי בכיף

טקס שינה לתינוק: כל הטיפים שיעזרו לכם להרדים את הבייבי בכיף

יוני

השינה היא חלק בלתי נפרד מחיי תינוק רך, ולמעשה היא תופסת עבורו את רוב שעות היממה. שינה איכותית ומספקת חשובה...

יקיצה טבעית: כל מה שצריך לדעת על ההתעוררות הטבעית של הגוף

יקיצה טבעית: כל מה שצריך לדעת על ההתעוררות הטבעית של הגוף

יוני

להתעורר בבוקר. לחלק מכם מדובר במשימה קשה ומייסרת, ורבים מאיתנו היו מעדיפים להתכרבל עוד קצת ולהרוויח כמה דקות לפני היום...

פריצת דיסק: הסיבות, התסמינים ודרכי הטיפול

פריצת דיסק: הסיבות, התסמינים ודרכי הטיפול

יוני

ייתכן שרובנו נתקלנו במהלך חיינו במונח “פריצת דיסק” או מאנשים הסובלים מפציעה זו בשל סיבות שונות. משום שמדובר בתופעה שאינה...

מהם המזרנים המומלצים לבעיות גב?

מהם המזרנים המומלצים לבעיות גב?

יוני

העידן שלנו נחשב לאחת מהתקופות הטובות ביותר שידעה האנושות – המודרניזציה הפכה את חיינו לכלים, כמעט הכל אנחנו יכולים לעשות...

איך מנקים מזרנים? המדריך המלא ל 2023

איך מנקים מזרנים? המדריך המלא ל 2023

יוני

כשאנחנו הולכים לישון, אנו מחפשים שלווה ונוחות כדי להירגע, להירדם ולהתנקות מכל היום שעבר עלינו. אנו משקיעים במצעים נקיים, אבל...

חלומות פז: פירוש והבנת חלומות

חלומות פז: פירוש והבנת חלומות

יוני

אין אדם שלא יכיר את הסיטואציה הבאה: אתם הולכים לישון, מרפים את כל השרירים, מתכסים בשמיכה ונרדמים, ולאחר תקופת זמן...

איך בוחרים מזרן? המדריך המלא

איך בוחרים מזרן? המדריך המלא

יוני

אמירה ידועה קובעת, כי האדם מבלה כשליש מחייו במיטה בשינה. משכך, אין זה מפתיע, כי בחירת מזרן (ובהמשך, גם מזרן...

סוגי מזרנים: איך תדעו לבחור את הסוג האידיאלי ביותר?

סוגי מזרנים: איך תדעו לבחור את הסוג האידיאלי ביותר?

יוני

עד לפני זמן לא רב, הכל היה קל בהרבה יותר. כאשר רציתם לרכוש מזרן למיטת תינוק, מיטת נוער או מיטה...