גטה > בלוג

מגזין השינה

איך בוחרים מזרן? המדריך המלא

אמירה ידועה קובעת, כי האדם מבלה כשליש מחייו במיטה בשינה. משכך, אין זה מפתיע, כי בחירת מזרן (ובהמשך, גם מזרן...
1 בספטמבר 2021

שעון ביולוגי

השעון הביולוגי שלנו הוא השעון הפנימי שעוזר לנו לדעת מתי צריך לקום ומתי צריך ללכת לישון. המנגנון הפנימי הזה קיים...
30 באוגוסט 2021

מזרן היברידי: כל מה שאתם חייבים לדעת

רכישת המזרן היא החלטה שתלווה אותנו לאורך שנים רבות קדימה, כרוכה בלא מעט כסף ותשפיע באופן דרמטי על איכות חיינו....
29 באוגוסט 2021

מחזור השינה – הכירו את מהלך הלילה שלכם

השינה היא הזמן שלנו לנוח ולצבור כוחות, אבל מה קורה כשקמים עייפים לאחר שינה ממושכת? לפעמים אנו קמים בבוקר ומרגישים...
26 באוגוסט 2021

מידות מיטה זוגית: המדריך השלם

המיטה הזוגית שלנו היא המקום שבו אנחנו קמים בכל בוקר ומסיימים כל יום, והיא אחד הרהיטים המפנקים ביותר בבית. אם...
26 באוגוסט 2021

הרטבת לילה אצל ילדים

הרטבת לילה היא תופעה שכיחה ומוכרת בקרב ילדים צעירים בתהליך גמילה מחיתולים, או בקרב כאלו שכבר נגמלו והחלו להרטיב שוב...
17 באוגוסט 2021

קדימה למיטה שלך: איך גורמים לילד לישון במיטה שלו?

הורים רבים יזהו את הסיטואציה הבאה: אתם הולכים לישון, ומתעוררים באמצע הלילה כאשר הילד נכנס למיטה שלכם ולא יוצא ממנה...
16 באוגוסט 2021

נחירות בשינה: איך נפטרים מהתופעה המביכה?

נחירות הן תופעה טבעית שמתרחשת אצל אנשים רבים, ומתבטאת בקולות חזקים וצורמים שמתרחשים בעת הנשימה, והיא בהחלט עשויה להטריד את...
16 באוגוסט 2021

מחיר מזרן: כמה זה יעלה לי?

צרכנים שמעוניינים לקנות מזרן מתחילים בדרך כלל בשאלה – מה טווח המחירים שכדאי לצפות לו? האם המזרן עומד בתקציב? ואיך...
8 באוגוסט 2021
עגלת הקניות
Start typing to see products you are looking for.

יש לך שאלה?

יועצי השינה של גטה ישמחו לעמוד לשרותכם, למידע נוסף והתאמת המוצר