ניתן לומר, כי, הדבר היחיד (בערך) המשותף לאבותינו הקדמונים ולנו, הוא הצורך בשנת לילה בריאה וטובה. אולם, בניגוד להם, כיום, אנחנו איננו נאלצים להחליט בין שינה על הקרקע או שינה על ענפי עץ, אלא בין סוגי מזרנים שונים. אין ספק, כי האנושות התקדמה רבות בתחום ייצור משטחי השינה מאז פרש האדם הראשון את עור הנמר … המשך לקרוא לילה טוב – כך תשפרו את איכות השינה שלכם